Walaupun tidak dimakan secara langsung kerana ia berbau tidak sedap, buah labu kayu digunakan secara meluas oleh masyarakat sebagai minuman herba semula jadi.
Bernama saintifik Crescentia cujete, buah labu kayu dulu sempat 'tidak dilirik' kerana dianggap sebagai buah liar yang tidak berguna kerana rasanya yang pahit.
Walau bagaimanapun, bersama-sama dengan perkembangan zaman, labu kayu kini mula menjadi perhatian kerana khasiatnya yang tidak main-main untuk kesihatan.
Mengandungi vitamin C, E, kalsium, saponin, potassium, niacin, magnesium, riboflavin, dan fosforus, buah labu kayu tentu sahaja mempunyai banyak khasiat, antara lain sebagai berikut.
1. Melancarkan Kencing Manis Dan Cirit-birit
Walaupun tidak digunakan secara langsung, sebenarnya labu kayu dapat mengatasi banyak aduan kesihatan.
Salah satu daripada banyak khasiat labu kayu ialah dapat melancarkan kencing manis dan merawat cirit-birit dengan berkesan. Kesihatan pencernaan yang baik datang dari pengambilan makanan yang baik sehingga anda dapat mengekalkan kesihatan anda dengan benar.
2. Berkesan Mengatasi Selsema Dan Gangguan Pernafasan Yang Lain
Terutama pada musim hujan, selsema adalah penyakit yang paling sering dialami oleh orang ramai. Sekiranya anda tidak baik untuk mengekalkan kesihatan, selsema yang anda anggap pada mulanya adalah penyakit ringan boleh menjadi gejala penyakit lain.
Untuk menangani selsema, asma dan gangguan penghadaman lain, anda boleh menggunakan ubat herba sebagai rawatan.
3. Merawat Gatal-gatal Dan Luka
Terutama untuk orang yang aktif dan mempunyai pelbagai kegiatan luar, risiko gatal-gatal dan luka dapat bersembunyi pada bila-bila masa.
Labu kayu adalah buah yang dipercayai melegakan gatal dan sebagai ubat yang berkesan untuk luka luaran. Jadi, walaupun aktiviti luar anda banyak, anda tidak perlu merasa bimbang terjangkit gatal-gatal dan luka kerana ada labu kayu sebagai ubatnya.
4. Berkesan Mengatasi Demam Tinggi
Terdapat banyak sebab mengapa seseorang boleh mendapat demam yang berpanjangan. Selain daripada keadaan badan yang lemah, ia juga boleh disebabkan oleh udara yang tidak sihat, pengambilan makanan, dan gaya hidup yang tidak baik.
Mengatasi demam dengan ramuan labu kayu adalah satu penyelesaian yang baik dan layak untuk dicuba.
5. Sebagai Sistem Imun Dan Antioksidan
Mengekalkan sistem imun serta antioksidan adalah beberapa khasiat lain dari labu kayu. Kerana kesihatan dikekalkan, tubuh anda akan bebas dari penyakit walaupun keadaan anda tidak fit.
Di samping itu, kerana ia adalah antioksidan, kesihatan kulit anda juga akan dikekalkan sehingga anda akan tampak lebih muda.
Sumber
IDNtimes.com
Kurus kan badan
BalasHapusKat mana bolih dapakan buah labu kayu ni..dan mcm mana cara nak gunakan
BalasHapus