TaraHap - 4 Bahaya Menggunakan Pakaian Ketat Yang Mungkin Anda Tidak Sedari
Memakai pakaian yang ketat kadang-kadang boleh membuat anda kelihatan lebih bergaya.
Namun, tahukah anda bahawa pakaian yang ketat membawa bahaya kepada kesihatan anda?
Pakaian ketat sememangnya tidak baik untuk kesihatan. Tetapi, mengapa masih ramai orang yang gemar memakainya?
Bahkan ada yang sanggup memakai pakaian ketat ini sehingga lebih dari 6 jam.
Untuk pengetahuan anda, pakaian ketat ni boleh menggangu pundi kencing anda kerana ia akan menyebabkan sukar untuk membuang air kecil.
Selain itu, apa sahaja risiko terlalu sering memakai pakaian ketat untuk kesihatan?
Bahaya Menggunakan Pakaian Ketat Untuk Kesihatan
Sejumlah kajian melaporkan bahawa tekanan berlebihan dari pakaian akan memberi kesan buruk kepada tubuh anda.Kebiasaan menggunakan pakaian ketat ini dapat menekan sistem limfa, sistem saluran darah, organ dalam badan, otot, tisu penghubung, dan saraf tertentu.
Hal ini tentu saja boleh mempengaruhi keadaan kesihatan anda, mulai dari peredaran udara, masalah perut, atau bahkan penyakit kulit.
1. Mengganggu Kesihatan Perut
Menurut kajian pada tahun 2017 terdapat kesan buruk dari penggunaan tali pinggang untuk mengetatkan seluar terhadap esofagus manusia.
Penggunaan tali pinggang yang terlalu ketat boleh menyebabkan esofagitis (radang kerongkongan). Penyebab esofagitis yang paling biasa adalah penyakit refluks asid (GERD).
Penyelidikan yang melibatkan penghidap esofagus menunjukkan bahawa mereka yang tidak menggunakan tali pinggang dan tidak mendapat tekanan pada perut dan sekitar lilitan pinggang, tidak mengalami sebarang gejala, walaupun selepas makan.
Sebaliknya, penghidap yang memakai tali pinggang diketahui mempunyai tekanan yang cenderung lebih besar dan menyebabkan asid perut naik.
Gejala yang paling ketara apabila memakai tali pinggang yang ketat adalah gangguan proses pembersihan perut.
Semasa menggunakan tali pinggang, perut memerlukan sekitar 81 detik untuk mengosongkan isi perut.
Sementara itu, ketika penghidap esofagus tidak memakai tali pinggang dan tanpa tekanan, ianya hanya memerlukan 21 detik untuk menyelesaikan proses ini.
Bukan hanya mencetuskan peningkatan asid perut, menggunakan pakaian atau aksesori yang terlalu ketat di sekitar perut dan pinggang boleh mencetuskan gejala lain, seperti kekejangan atau sakit di perut jika ia berlaku terlalu kerap.
2. Penyakit Meralgia Paresthetica
Salah satu bahaya memakai pakaian ketat yang lain, ialah mencetuskan meralgia paresthetica yang menyerang kawasan paha anda.
Meralgia paresthetica adalah keadaan apabila terdapat tekanan oleh tisu sekitarnya pada saraf Lateral Femoral Cutaneous (LFCN).
Saraf ini bertindak sebagai penerima rangsangan deria pada permukaan kulit paha luar, sehingga apabila menerima tekanan yang berlebihan akan menyebabkan rasa sakit atau rasa terbakar.
Secara amnya, keadaan ini disebabkan oleh pemakaian skinny jeans yang menyebabkan kawasan paha tertekan, terutamanya apabila anda terpaksa memasukkan kunci ke dalam poket seluar anda.
Sekiranya anda mengalami beberapa gejala di bawah ini setelah kerap menggunakan skinny jeans atau pakaian ketat lain, segera berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang tepat.
- Merasakan sensasi terbakar atau kesemutan di paha
- Sensitif panas, seperti air suam terasa seperti membakar kulit anda
- Sensitif terhadap sentuhan
- Kebas (mati rasa)
3. Boleh Menyebabkan Pengsan
Selain gangguan fungsi saraf, salah satu bahaya pakaian ketat adalah menjadikan peredaran udara ke kulit tidak lancar.
Salah satu masalah yang sering dialami atlet yang suka memakai pakaian ketat adalah Syncope atau Pengsan.
Syncope adalah keadaan apabila seseorang mengalami kebas hingga pengsan kerana aliran darah yang tidak lancar ke otak.
Pakaian ketat yang mereka pakai menekan kulit dan menghalang aliran darah sehingga pengambilan darah ke otak berkurang.
4. Sakit Di Bahagian Belakang Dan Bahu
Pakaian ketat dan ukuran yang salah (terlalu kecil) juga boleh membahayakan kesihatan anda.
Contohnya, apabila anda menggunakan bra yang salah, sama ada terlalu longgar atau ketat, berat payudara anda tidak dapat disokong sepenuhnya oleh bra.
Keadaan ini meningkatkan risiko sakit di bahagian belakang, bahu dan leher.
Sebaliknya, memakai bra yang terlalu ketat, seperti bra push-up, sebenarnya boleh menekan tulang rusuk dan tulang selangka anda. Hal ini boleh menyukarkan anda untuk bernafas.
Gejala Lain Yang Perlu Diperhatikan Dari Pakaian Ketat
Pada mulanya, mungkin pakaian ketat adalah trend yang ingin anda ikuti atau kerana terdapat perubahan bentuk badan anda dari masa ke masa.
Namun, mengekalkan gaya itu dengan mengabaikan gejala di bawah juga boleh membawa maut kemudian.
Sekiranya anda mengalami tanda-tanda bahaya kerana memakai pakaian ketat di bawah, segera berjumpa doktor dan cuba berhenti memakainya.
- Sakit kepala akibat gangguan pada leher kerana penggunaan bra yang ketat
- Sakit perut ketika memakai seluar
- Mengalami gangguan pencernaanPL
- Punggung anda terasa sakit
- Terdapat ruam pada kulit
Sekarang anda tahu bahaya memakai pakaian yang ketat. Boleh sahaja memakai pakaian yang ketat, tetapi cubalah untuk tidak selalu menggunakannya.
Sekiranya anda merasa ada yang salah dengan badan anda setelah memakai pakaian ketat, segera berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang tepat.
***
Demikianlah artikel mengenai 4 Bahaya Pakaian Ketat yang Mungkin Anda Tidak Sedari.Kami harap artikel ini berguna dan menambah pengetahuan anda, Amin ...
Posting Komentar